一生続けられる趣味を探して選んだウクレレは、この夏で、始めてからちょうど6年。ウクレレを趣味にしてよかったと思うことが2つある。
ウクレレのメリットは心と体によい刺激を得られること。なぜなら、好きな時に弾いて、楽しんで、心と体のストレスから解放されるから。
たとえば、好きなところへ行った気分になれて心かリラックスする、手と目と耳を使って頭が活性化する、とか。
ウクレレを選んだ理由
趣味として続けられること、ピアノに代わる楽器で何か、を探していた。フラをやっているので、ウクレレもいいかも。コロコロとする音に癒されるし、ピアノと違って、楽器自体小さく置き場には困らない。家で気軽に練習できそうだから、と選んだわけだ。
ウクレレの短期講座でスタート。始めるにはよいきっかけの講座だった。その後も続けたいと思った結果、6年経った。
ウクレレを続けて気づいたメリット2つ
ウクレレの良いところはたくさんあるけれど、始めてしばらく経ってから気づいたことは２つ。これはこれからの人生にとっても、とても良いことだ。
- 触覚、視覚、聴覚といろいろ使って頭の運動、ボケ防止
- いつでもすぐに、時空を超えて世界旅行
脳トレでボケ防止
両手と目、耳を使うので、頭の運動になる。いってみれば、脳のトレーニングで、まだまだ続く人生にとっては重要なこと。いつまでも、自分の思うとおりに動いていたいから。
具体的は、まず、両手の動き。弦を抑える左手と、弦を弾く右手は全く違う動きをするので、結構大変。初めての曲では右手と左手別々に動きを確認しながら練習する。だんだんと、少なくとも右手は見ないで弾けるようになる。
目からの情報も大事。楽譜を見る、メトロノームの針を追う、そして左手の弦の抑えも確認して、と大忙し。
そして耳。自分の弾いているウクレレ音とメトロノームの音をチェックして、リズムの確認。
そんなわけで、頭の中では、両手、目、耳、の情報整理に追われてる。でも、それだけ使って脳トレすれば、考える力は維持できるはず。
年齢を重ねてみると、やっぱり体は衰えてくる。今のところ健康ではいるけれど、疲れた体の回復は前より遅くなっている。脳の反応も少し遅くなっているかもしれない。だから、いつまでもボケないように、楽しみながら頭を使うこと必要だよね。
時空を超えた空想世界旅行
ウクレレは、どこにでも、どの時代にでも行ける、魔法の楽器。
弾く曲次第で、曲からイメージする場所・時代に行った気になれるのだ。音楽の力、楽器の力なのだろうけれど、一瞬でどこかに行けるなんて、とても素敵なこと。
『E ku’u morning dew』を弾いたら、ハワイの海辺の朝日が昇ったころ、海辺で波の音を聞いている気がした。
『Close to you』を弾いたら、なんとなく1970年代にタイムスリップした気がした。
ウクレレで、どこかに行けるのだ。気づいたのは、半年ほど前『E ku’u morning dew』を習った後。テンション下り坂の時に、心穏やかになって、少し持ち直すことができたことがきっかけだったけれど、この時は、ウクレレを続けてよかった、と思ったな。
ウクレレは人生を豊かにする
ウクレレは気軽に始めたけれど、始めたときには考えていなかった良いところが2つも発見できた。
大事な趣味としてウクレレを続けていくつもり。そうして、弾きたい曲、行きたい場所への空想旅行も楽しみたい。
ウクレレは、私にとって、人生に彩りと憩いのひと時を与えてくれるもの。だから、これからも大切にして、人生を豊かにしたい。
これを読んでくださったあなたも、ウクレレを趣味にしてみてはどうだろうか。